Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Тонкие блины на сыворотке без яиц от Юлии Высоцкой

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 7.49 29.96
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 29.93 119.72

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • масло растительное: 7.5 миллилитр
  • мука: 80 грамм
  • Сахар: 7.5 грамм
  • сода: 1.25 грамм
  • Соль: 1.25 грамм
  • сыворотка: 125 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Сыворотку прогреть, смешать с мукой до однородного состояния.

Шаг 2. Ввести сахарный песок, масло, соль и соду.

Шаг 3. Перемешать, оставить на час.

Шаг 4. Выпечь блины с двух сторон.

Шаг 5. Готовить под крышкой.